Desde el 20 de marzo Argentina vive un aislamiento social y preventivo de manera obligatoria y a partir de allí el país se “paralizó”. Toda la actividad que aglomere a la sociedad “sufrió” un impasse necesario para contrarrestar el avance del Covid-19. El futsal fue una de ellas. Pero eso no impidió que los clubes estén cerca de sus jugadores planteando rutinas físicas y deportivas.
Sirio no perdió tiempo y días antes de la emergencia declarada incentivó a su plantel de primera a seguir activo en tiempos de cuarentena. Una vez por semana realizan videoconferencias entre el cuerpo técnico y los jugadores para linear un trabajo. “Estamos todos en la misma”, sostuvo Ezequiel López, técnico del primer equipo, a Cuna del Futsal.
También en diálogo con CdF, Carlos Silvera, preparador físico del club del centro, contó los pormenores de cada semana. “Sabemos que es una situación inaudita y que entrenar entre cuatro paredes no es lo mismo que en el club”, manifestó.
“Este es un plantel que tiene la particularidad de autogestionarse y entrenar con lo que se sienten más cómodos”, agregó Silvera, que basa sus trabajos en el descanso, la alimentación y mantener hábitos a la hora de levantarse, de almorzar, de cenar, de entrenar y dormir. “Siempre tenemos que tener estas cuestiones para cuando volvamos no se sienta tanto el cambio”, sostuvo.
Carlos Silvera aseguró que lo planificado para el 2020 va a comenzar “de cero” y “volver a correr” siempre es tedioso. Para Sirio el Torneo de Verano fue un “diagnóstico” en materia de la preparación física. “Uno a veces corta clavos para que no se lesione nadie”, esgrimió.
Carlos, en este sentido, remarcó que “por suerte nos agarró sin que haya comenzado el campeonato” y contó que es lo más difícil de esta nueva metodología: “No tenes el día a día y eso hace perder mucho”.
“Uno más allá del rol que ocupa uno no deja de ser docente y lo importante es el vínculo con el deportista”, agregó Silvera.
Si bien aún no se sabe cuándo se retomará la actividad, el integrante del cuerpo técnico de Sirio destacó la importancia de “tener paciencia y tiempo” para combatir la pandemia y más allá de eso, expresó: “lo mejor que podemos hacer es tener optimismo porque sabemos que esto es largo”.
“Desde el club nos tenemos que preparar para cuando retomemos, con la idea de que el entrenamiento físico es un camino de exigencia y este plantel tiene muy buen compromiso con eso”, señaló en el final de sus palabra Silvera.
Recordá que la mejor manera de prevenir es cuidarnos entre nosotros. Lavate las manos regularmente; estornudá en el pliegue del codo; no compartas platos, cubiertos, vasos o mates; ventilá los ambientes. Evitá el contacto con muchas personas y no salgas de tu casa si no es absolutamente necesario. Si presentas síntomas comunicate al 0800 555 6549 (Ministerio de Salud de Santa Fe), o al 0800 222 1002 (Ministerio de Salud de la Nación).
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