Ramiro Giménez: “Esta situación afecta mucho tanto el ánimo como la parte física del jugador”

El 2020 ha estado, hasta el momento, marcado por la falta de futsal. La pandemia del coronavirus paralizó la actividad deportiva y obligó a los planteles a buscar diferentes alternativas con el objetivo de no perder el ritmo que habían ganado durante la pretemporada.

En conjunto con Gamelan Fitness, Cuna del Futsal dialogó con Ramiro Giménez, preparador físico de Central Córdoba, sobre las rutinas de trabajo que planteó para el equipo desde el inicio de la pandemia hasta el día de hoy.

El profesor de Educación Física arribó hace aproximadamente un año a la entidad de Tablada y es el encargado de preparar físicamente a todos los planteles del club, desde los primeros equipos masculinos y femeninos, así como también a la línea ‘B’ y las divisiones inferiores.

Desde que se suspendió la actividad deportiva y se decretó la cuarentena a mediados de marzo, Giménez planteó diferentes métodos de entrenamiento que fueron variando con el correr de las semanas. “Primero trabajé a través de rutinas escritas para todos los jugadores, un método general de adaptación, éstas las realizaban de manera individual. En la segunda semana comenzamos a implementar las prácticas por Zoom, algo que la mayoría no había vivenciado”, explicó.

Con el correr de las jornadas, “se fueron uniendo a los entrenamientos otras categorías del club”, con diversas cargas y tiempos dependiendo la división. Además, el preparador físico comentó que los encuentros se mantuvieron tres veces por semana.

Pese a que el trabajo nunca cesó, Giménez admitió que esta situación “afecta mucho, tanto el ánimo como la parte física”. “Para el jugador es fundamental entrenar con su plantel y no sólo ya que se desmotiva. Éste parate hizo perder la constancia y el ritmo que estábamos acostumbrados a tener”, agregó.

Sin embargo, dejó en claro que ya están realizando “la puesta a punto”, aunque los entrenamientos continúen de manera individual, siguiendo con las recomendaciones sanitarias y de acuerdo a lo planteado por la ARF.

“Hoy en día, como se permite, les propuse a las categorías mayores realizar diferentes ejercicios intermitentes, acompañado por ejercicios sin desplazamiento, ésto lo están haciendo hace dos semanas”, explicó el profe.

Por último, el PF destacó el buen ambiente que se respira entre los jugadores y los cuerpos técnicos. “Se ve a simple vista que son todos buena gente, con ganas de aprender y llevar a cabo un bien común, que es el de llevar al Charrúa a primera”, cerró.